☆小梅日記☆痛ッ！

ここ数日は春の陽気で多少過ごしやすいです。

ただまだ冬ですから、気温の変化に注意です。

インフルエンザやコロナが、まだまだ流行中の様ですから

気は抜けませんね。

昨日、ある作業を終えてホッとして歩き出した瞬間！

左足ふくらはぎに違和感？？

次の一歩踏み出したら、ピキっと電気が走った感じがしてその直後

激痛！！

何か何だかわからずに痛みに耐えったのですが、歩けない程の痛みに！

しばらく動く範囲で伸ばしたり、屈伸してみたのですが・・・

初めて経験する位の痛みに悶絶・・・

何とか家までたどり着き、シップしたり、テーピングがっちりして

何とか耐えてる状態で(>_<)

おそらく肉離れ？

病院行っても、シップに内服薬だろうし、様子見てが相場でしょうから

しばらく出来るだけ動かず様子見です。

こういう時に限って、今週末は予定満杯何ですよね～(>_<)

何とか回復に努めたいと思います。

歳を重ねるたびに、段々体は老いてきます。

歳は取りたくありませんね・・・

皆さんもご用心を・・・